Taegeuk 1 Jang (Geup - 8)

TAEGEUK 1 JANG 
(GEUP - 8)

Junbi

1.  Wen Apseogi - Araemakki (Hadap Kiri)
2.  Oreun Apseogi - Momtong Bandaejireugi (Maju)
3.  Oreun Apseogi - Araemakki (Putar balik)
4.  Wen Apseogi - Momtong Bandae Jireugi (Maju)
5.  Wen Apkubi - Araemakki (Putar hadap kiri)
6.  Wen Apkubi - Momtong Barojireugi (Kuda - kuda tetap)
7.  Oreun Apseogi - Momtong Anmakki (Menarik langkah kaki kanan)
8.  Wen Apsegoi - Momtong Barojireugi (Maju)
9.  Wen Apseogi - Momtong Anmakki (Putar balik ke kiri)
10. Oreun Apseogi - Momtong Barojireugi (Maju)
11. Oreun Apkubi - Araemakki (Putar hadap kanan)
12. Oreun Apkubi - Momtong Barojireugi (Kuda - kuda tetap)
13. Wen Apseogi - Olgulmakki (Menarik langkah kaki kiri)
14. Oreun Apchagi (Turunkan kedepan) - Oreun Apseogi - Momtong Bandaejireugi
15. Oreun Apseogi - Olgulmakki (Putar balik kanan)
16. Wen Apchagi (Turunkan kedepan) - Wen Apseogi - Momtong Bandaejireugi
17. Wen APkubi - Araemakki (bergerak ke kanan melangkah kaki kiri)
18. Oreun Apkubi - Momtong Bandaejireugi -Kihap- (Melangkah Maju)

Baro

Sc: Poomsae Taekwondo untuk Kompetisi